2010年8月訪問者アスリート – ニコールウィルカーソン

Sky Barsch Gleiner
2010年8月6日投稿

年齢：38
住居：ミドルベリー
家族：夫、キース。息子、ニック、11、ザック、5。犬、マディ
職業：パートナーヘッドクロスカントリーインストラクター、アシスタントトラック、ミドルベリーカレッジのフィールドインストラクター
プライマリスポーツ：ランニング

VS：この過去5月、2:58にバーモントシティマラソンを走りました。自分の時間について正確にどのように感じましたか？
NW：私は絶対に嬉しかったです。私は2:58と3:02の間に走るつもりでした。私は幸せだっただけでなく、自分が望んでいた場所に手に入れました。

VS：VCMを実行するのはこれが初めてでしたか？
NW：以前に実行しました。私は数年前にリレーチームでそれをしました。 2006年にマラソンをしただけでなく、今年とまったく同じ6位になりました。私は他のいくつかのマラソン、おそらく7〜8つ、そして今年のVCMは私の最速の時間でした。

VS：正確にどのように成功を祝いましたか？
NW：私たちはメモリアルデーに何人かの仲間と一緒に湖に行きました。

VS：レースの好みの要素は何でしたか？
NW：私の夫キースと、プログラムの他の仲間が見ていることがあったと思います。私はチットチャットに止まりませんでしたが、彼らが私を称賛するだけでなく、彼らがそこにいたことを理解するのは本当に素晴らしいことでした。キースは、彼が理解していたプログラムの多くの場所に非常に混雑していないと理解したので、彼を聞くのは素晴らしいことでした。

VS：あなたはかなり忙しく、ミドルベリーカレッジと家族でのフルタイムのコーチングタスクでいます。トレーニングする時間を正確にどのように発見しますか？
NW：このマラソンでは、午前5時30分かそこらなど、早朝にトレーニングをたくさんしました。しかし、私の夫もランナーであるため、彼は私を理解するだけでなく、私を助けてくれます。あらゆる種類の提供された時間に、彼は何かのためにトレーニングをしているか、私は何かのためにトレーニングしています。だから、その1月を最初に考慮して、訓練するのは私の時でした。私が入れなければならなかったのはばかげた時間でした。彼は子供たちにとても親切でした。特に土曜日は大学チームとの私の最も忙しい日だからです。

VS：来年、あなたは女性と女性のためのミドルベリーのクロスカントリーインストラクターになります。ヘッドコーチと同じくらい踏み込んでいると正確にどのように感じますか？
NW：少し神経質です。私は9年間アシスタントでした。ミドルベリーにはこのような素晴らしい伝統があります。女性側には、4つの全国選手権があり、私が杖の前に1年前に1つを手に入れました。ですから、それはむしろ強い伝統です。私は興奮しているほど脅迫されていません。素晴らしいプログラムです。

VS：大学時代の学生をコーチすることから何が得られますか？
NW：プレイリストに最適な曲！高品質の研修生アスリートは、ミドルベリーではただ注目に値します。私はクロスカントリーや屋内/屋外のトラックと仕事をしていることを考えると、アスリートと多くの時間を過ごしています。私はアスリートが成長するだけでなく、今年のプログラムやミドルベリーでの時間を肉体的にも心理的にもプッシュすることができるのが好きです。それは完全な円です。私がトレーニングや走っているときに彼らを信じていることは間違いありません。なぜなら、私は彼らにもっと強く押し進めたりコミットメントをするように頼んでいるので、私はそれを自分でスクリーニングできることを要求しています。しかし、彼らは素晴らしいグループであり、私はそれから多くを得ることができます。

VS：まさにバーモント州にどのように着陸しましたか？
NW：キースは、生理学のバーモント大学でいくつかのポストドクターの仕事を発見しました。アラインされた星のタイプ。当時ミドルベリーのアシスタントインストラクターだった女性は、スキーに1年休みを取っていました。私の履歴書は他のコーチの机の上にありました。それはそこから成長した1年間の任期でした。バーモントに移るのは素晴らしい動きでした。ここでは、特にコミュニティの感覚が好きです。

VS：あなたはあなたの人生の多くに走っていますか？
NW：私は大学で走っただけでなく、大学の後、おそらく2年後、ナイキに向かって走りました。しかし、私はいつもアキレス腱の問題を抱えていました。 1996年のオリンピック裁判の後、私は10Kに出場した後、両方で外科的治療を受けました。私は望んでいたレベルまで訓練することができませんでした。私はしばらくの間、いくつかのサイクリングといくつかのトライアスロンをしました。この春は、体が壊れずに、私が望んでいたレベルで訓練することができたのは初めてでした。私は理学療法に行きましたが、理学療法士と素晴らしい仲間になりました。私の夫が私に助けてくれた私と同様に私も。

VS：アキレスの問題の世話をする他の人にどのような推奨事項を提供しますか？
NW：私はミドルベリーのウェルズ理学療法に行きました。また、私がそこに行っていなかったマイル（60年代後半から70年代後半）に入れることができなかったと具体的です。私は1月に始めましたが、私のトレーニングは2月上旬の1月中旬に本当に始まりました。私もハムストリングの問題がありましたが、それは私がトレーニングをしていたときに理学療法士によって本当に解決されました。過去には、私はいつも訓練していましたnull