ジョコビッチのメンタルゲーム：勢いに乗る

試合であなたの勢いを利用する

テニスは勢いのゲームです。おそらく、試合中に相手から勢いを失ったり盗んだり、試合の結果を変更した可能性があります。他のスポーツと同様にテニスで毎日発生します。

勢いは自信に関するものであり、テニスのプレイヤーは、勢いの力を利用して試合の最終結果を好転させることができます。あなたがあなたの側に勢いを持っているとき、あなたはあなたのために何でも行くように感じます。あなたはより多くの自信を持って遊ぶだけでなく、勢いをもたらし、自信を維持するのに役立ちます。

ノバク・ジョコビッチは勢いを利用して、イタリアのオープンでの決勝戦でラフィール・ナダルを6-4、6-4で破り、2011年に彼の勝利連勝を37試合に延長しました。

「トッププレーヤー間のマッチは常に非常に近いです。間違いなく、誰もが球体をよく打っています。誰もが肉体的に形をしているだけでなく、毎日の時間だけでなく時間を練習しています。しかし、もしあなたが強力なままでいること、個人だけでなく前向きであり続け、理想的な瞬間を信じるだけでなく、勝利を得る精神的な能力を持っているなら、あなたは知っています。それが違いを生むものです」とジョコビッチは述べました。

ジョコビッチの現在の勝利連勝は、1984年に記録した42勝のジョンマッケンローの記録破りのランに過ぎない5試合にすぎません。

「より多くの競争、より多くの運動能力、さらに深い分野があることを考えると、彼の記録は私のものよりもはるかに優れていると述べています」とマッケンローは述べています。

ジョコビッチは、彼のストリークが高レベルの自信に、強力な精神的なゲームであり、勢いを活用できるようにします。

「一番下の行は、これが非常に精神的なゲームであるということです。自信が最も重要です。勢いがある場合と同様に、その勢いを維持しようとし、その自信をあなたのために転がし続けます。それがストリークがそこにある理由です」とジョコヴィスは述べました。

ただし、審判が電話をかけたり、試合でいくつかの重要なポイントを失ったりするなどのset折は、すぐに勢いを失う可能性があります。これが起こると、プレイヤーが勢いを取り戻すことは困難です。不利な勢いは、あなたが疑いを持ち、否定的に信じ、以前のエラーやset折にこだわることを引き起こします。これにより、勢いを取り戻すことがはるかに難しくなります。

マッチ中にテニスプレーヤーはどのように勢いを保つことができますか？
テニスの勢いを維持するには、勢いが得られるのを支援するゲームをプレイし続ける必要があります。おそらく、それは攻撃的なスタイルのプレイであるか、おそらく一貫したスタイルのプレイでした。大胆不敵なテニスをプレイし続けます。

勢いのほとんどの変更は、試合でリードを獲得したときに発生し、リードを保持しようとします。試合でリードを確保したり、リードを攻撃しないようにしたくありません。勢いが変わっても、ゲームに対する信念を失わないでください。勢いを奪うことができる個人になりましょう。ただし、プレイスタイルを変更するか、試合の開始時に機能したものに戻る必要がある場合があります。

勢いを活用して、試合でリードを持っているときにそれを維持できる場合は、より多くの試合を締めくくり、より大きな勝利を収めることができます。ジョコビッチが勢いを続けることができれば、彼はマッケンローの42試合の記録を連続して取っていきます。

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〜ティムホワイトヘッド、ヘッドテニスプロフェッショナル、MGCP

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